Cum iti dai seama ca ai nevoie de sprijin emotional
Sprijinul emotional devine important atunci cand oboseala, iritabilitatea sau anxietatea incep sa iti afecteze relatiile, somnul sau capacitatea de a lua decizii.
Nu este nevoie sa astepti o criza. Uneori, cel mai bun moment pentru ajutor este cand observi ca duci lucrurile singur de prea mult timp.
